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Rektusdiastase
Eine Rektusdiastase ist kein Bauchwandbruch, tritt aber häufig in Kombination mit Hernien auf. Es handelt sich um ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln in der Mittellinie. Sie entsteht häufig durch Schwangerschaft oder starkes Übergewicht und kann sich durch Rückenschmerzen, Haltungsprobleme und eine Vorwölbung in der Bauchmitte bemerkbar machen.
Bild KI-generiert: Vereinfachte Darstellung zur besseren Orientierung. Nicht medizinisch präzise.
Auf einen Blick: Die Linea alba – das Bindegewebe zwischen den geraden Bauchmuskeln – dehnt sich durch anhaltenden Druck von innen dauerhaft aus. Ab einem Spalt von mehr als § cm spricht man von einer behandlungsbedürftigen Rektusdiastase. Nicht jede Form muss operiert werden: Gezielte Physiotherapie ist der erste Schritt, eine OP erst bei ausbleibendem Erfolg oder begleitenden Hernien.
Rektusdiastase diagnostizieren: So wird sie festgestellt
Eine Rektusdiastase lässt sich meist einfach durch Tastuntersuchung in der Rückenlage erkennen.
Rektusdiastase: Symptome erkennen
Das häufigste Zeichen einer Rektusdiastase ist eine Vorwölbung in der Bauchmitte beim Anspannen – besonders beim Aufrichten aus der Rückenlage.
Rektusdiastase Behandlung: Übungen, Physiotherapie und OP
Eine Rektusdiastase muss meist nicht operiert werden. Gezielte Physiotherapie ist die erste Maßnahme – und bei leichten bis mittelschweren Fällen häufig ausreichend.
Rektusdiastase OP: Welche Verfahren gibt es?
Eine Rektusdiastase-OP ist erst ab Schweregrad 2 (Spaltbreite über 3 cm) mit Beschwerden medizinisch sinnvoll.
Rektusdiastase: Ursachen und Risikofaktoren
Eine Rektusdiastase entsteht, wenn anhaltender Druck im Bauchraum die Linea alba – das Bindegewebe zwischen den geraden Bauchmuskeln – so weit dehnt, dass die Muskeln dauerhaft auseinanderweichen.
Nach der Rektusdiastase-OP: Heilung und Rückkehr in den Alltag
Die meisten Patientinnen können nach der Operation einer Rektusdiastase zweiten Grades (in der Regel minimal-invasiv) nach etwa 2 bis 4 Wochen wieder leichte Alltagsaktivitäten aufnehmen. Die vollständige Erholung – auch für Sport und körperliche Belastung – dauert in der Regel 6 bis 8 Wochen, bei großen Spaltbreiten kann es länger dauern. Hinweis: Ein Post-OP Artikel nach einer Rektusdiastase OP mit zusätzlicher Bauchstraffung wird in Kürze auf hernie.net erscheinen.